Fitness e Bem estar

Receita | Pãozinho Fit de Aipim

07:08

Que tal uma receita fit para o fim de semana? Vejam o Pãozinho que vou ensinar  a fazer. Essa e outras receitas você pode ver no Fitness e Bem estar.


receita fit

Ingredientes: 
1 xícara de aipim cozido e amassado
1 xícara de polvilho azedo
1 e 1/2 xícara de mix de farinhas (usei farinha integral e farinha de tapioca)
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
4 colher de sopa de leite desnatado
1 ovo
Sal a gosto
Água até dar o ponto
Modo de Preparo:Misture todos os ingredientes em um recipiente e vá colocando a água até dar o ponto de conseguir moldar os pãezinhos com as mãos. Coloque-os em uma assadeira untada e enfarinhada e passe o ovo batido por cima dos pãezinhos, se quiser pode jogar orégano por cima. Leve ao forno pré-aquecido a 250 graus por 30 minutos. Dependendo do forno o tempo de assar pode diminuir! Deliciaaaa para um desjejum!

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